校园传真
初夏桐园，草木葱茏，药香沁人。6月3日下午，由寿光市中医医院与潍坊科技学院联合主办的“脆皮青年养生局”中医药文化进校园活动在桐园如期举行。本次活动以创意市集为载体，将中医讲座、脉诊体验、药食同源、养生实践融为一体，用趣味、互动、潮流的形式，让中医药文化真正走进校园、贴近学生生活。
寿光市中医医院工会主席赵锋、药学部主任刘莹莹、健康运营中心负责人杨平，潍坊科技学院团委书记孙一力及师生代表共同参与活动。在简短而热烈的开场仪式后，师生们在志愿者引导下有序进入各体验区，开启了一场别开生面的国潮健康之旅。
活动设有养生闯关与养生体验两大区域，内容丰富、形式新颖。在脉诊小铺，专业中医师现场望闻问切，为学生辨识气虚、湿热、阳虚等常见体质，并量身定制校园养生方案；八段锦体验区以“阴阳平衡、形正气顺”为核心理念，设计轻量化平衡游戏，帮助学生在静心中感受传统功法的魅力；急救知识普及小课堂则将心肺复苏、海姆立克急救等实操技能融入趣味模拟，让安全常识在互动中深入人心。此外，“平衡20秒定力大挑战”和“emoji猜中药”等环节，既考验专注力与反应力，又以轻松幽默的方式拉近了学生与中医药的距离。
养生体验区更是人气高涨。食养小铺中，枸杞、桂圆、茯苓、陈皮等药食同源食材陈列有序，搭配养生茶饮品鉴，让学生在美味中理解“寓医于食”的智慧；古法消食丸DIY、耳穴压豆、中药香囊制作、中药贴画及中药手机链制作等手作项目，由专业人员现场指导，师生们亲手制丸、缝囊、拼贴，在沉浸式体验中感受传统制药技艺与本草美学的双重魅力。
本次活动打破了过去中医药文化“枯燥、老旧、小众”的刻板印象，以青年喜闻乐见的方式，将深奥的中医理论转化为可感、可触、可用的生活实践。同学们在闯关中学知识，在动手悟养生，在体验中调身心，真正实现了“玩中学、学中养”。活动现场欢声笑语不断，不少师生表示，这样的中医药文化普及既时尚又实用，希望今后能有更多类似活动走进校园。
中医药学凝聚着中华民族几千年的健康养生理念与哲学智慧。此次“脆皮青年‘养生局’”活动的成功举办，不仅丰富了校园文化生活，更在青年学子心中播下了传承中华优秀传统文化的种子，为培养身心健康、文化自信的时代新人注入了生动的实践力量。
（文：刘长萍 编辑：于文娟 审核：刘焕玲）
